منتديات قهوة ابو حسن
الدجاج الكاريبي المشوي 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الدجاج الكاريبي المشوي 829894
ادارة المنتدي الدجاج الكاريبي المشوي 103798
منتديات قهوة ابو حسن
الدجاج الكاريبي المشوي 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الدجاج الكاريبي المشوي 829894
ادارة المنتدي الدجاج الكاريبي المشوي 103798
منتديات قهوة ابو حسن
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلا و سهلا بكم فى منتديات قهوة ابو حسن
 
الرئيسيةAhmed Hassanأحدث الصورالتسجيلدخولFacebookالدجاج الكاريبي المشوي 1425220198681youtube
اعملنا فولو
Instagram

 

 الدجاج الكاريبي المشوي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الفنان
Admin
Admin
الفنان


الركض
المزاج مبسوط
( mms ) mms
من انهى حتة مصر
السرطان

الفأر
عدد المساهمات : 2750
نقاط : 2147526451
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 09/07/2012
العمر : 27
الموقع : https://ahmedhassan.ahladalil.com/
المزاج المزاج : الحب

AhmedHassan
AhmedMohamedHassan:
الدجاج الكاريبي المشوي Left_bar_bleue10/5الدجاج الكاريبي المشوي Empty_bar_bleue  (10/5)

الدجاج الكاريبي المشوي Empty
مُساهمةموضوع: الدجاج الكاريبي المشوي   الدجاج الكاريبي المشوي I_icon_minitimeالخميس أغسطس 08, 2013 5:27 pm

الدجاج الكاريبي المشوي 51db116f457cdcook_recipie146__cook_recipie

الوصف

تعد هذه الوصفة صحية قليلة الدهون والنشويات والسعرات الحرارية وملائمة جدا لمرضى السكري ومتبعي حمية تخفيض الوزن
المقادير
-ربع كوب عصير برتقال طازج
-ملعقة صغيرة بشر برتقال
-ملعقة طعام عصير ليمون
-ملعقة طعام زيت زيتون
-ملعقة صغيررة زنجبيل مبشور
-فص ثوم مهروس
-ربع ملعقة صغيرة صوص فلف حار
-نصف ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف
-نصف ملعقة صغيرة ملح
-ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون خشن
-4 أنصاف صدور دجاج مزالة الجلد والعظم
طريقة التحضير
-في وعاء يخلط عصير البرتقال ،بشر البرتقال ،عصير الليمون ،زيت الزيتون، الزنجبيل،الثوم،والصوص الحار، الأوريجانو والدجاج
-يغطى المزيج ويستمر النقع لمدة 3 ساعات أو طوال الليل
-عند البدء بالطهو تؤخذ قطع الدجاج وترفع من المزيج وترش بالملح والفلفل -توضع على الشواية وتشوى قطع الدجاج

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahmedhassan.ahladalil.com
 
الدجاج الكاريبي المشوي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الدجاج المدخن
» باييلا الدجاج ...
» فطيرة الدجاج بالمشروم
» السمك المشوي بالجبن البارميزان
» كبدة الدجاج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قهوة ابو حسن :: ~~:مطبخ ابو حسن:~~ :: الدواجن والطيور و المحشيات-
انتقل الى:  

Designed by Ahmed Hassan photographer Copyright © 2012 - 2015
ABC Enterprises Ltd
الحقوق محفوظة لدى أحمد محمد حسن
المواضيع الأكثر شعبية
شيرين تنتهى من تصوير "العراف" وتواصل تصوير "قانون سوسكا"
جديد:موقع جرافيك جميل جدا ً لعمل تأثيرات على الصور
ملف كامل وبالصور لقصة حياة ريا وسكينة من اول حياتهم لغاية لحظة اعدامهم
جديد:موقع لعمل صور متحركة وان لاين
قصة حياة احمدمكى
حصريا:موقع جديد لوضع صورتك على السيارات واماكن الشخصيات
فيلم:الدادة دودى
اجمل كلام حب في الدنيا,كلام حب وغرام جامد,كلام حب وعشق جميل رومانسى
احمد فرحات بداية جديدة mp3 أغنية المصرية للاتصالات دور جوه ذاتك
اغنية تاتاتا لاابو الليف 2012
الساعة
Begin of localTimes.info script End of localTimes.info script --
*******

.: عدد زوار المنتدى :.