اكسري صيامك بعصير اللوز باللبن

للوز فوائد عديدة ومتنوعة لذا نقدم لكِ اليوم طريقة عمل عصير اللوز باللبن لكي تبدئي به فطورك لهذا اليوم..

المكونات:
• ربع كيلو من اللوز
• لتران من اللبن البارد
• سكر
• القليل من ماء الزهر
الطريقة:
-قومي بسلق اللوز بعد نقعه في الماء ثم قشريه واغسليه جيدا ونشفيه.
- امزجي حبات اللوز مع اللبن والسكر وماء الزهر واخلطي الكل في الخلاط الكهربائي.
-وزعي المزيج في كؤوس وقدميه بالصحة والعافية.